4 db közepes méretű tojást keverj össze a lisztkeverékkel. Keverj hozzá 4 ek kókusz olajat, végül 50 g vizet. Az így kapott tésztából tégy egy-egy kanállal a melegszendvics sütőbe. Ha túl sűrűvé válna a tészta, 1-2 ek vízzel higítsd. A tésztára ráteheted a tölteléket (pl. paleo ketchup, kolbász karika, cheddar sajt), végül egy kanál tésztával zárd le a tölteléket és süsd készre.
Tipp: töltelékötlet: serpenyőben piríts lilahagymát, bacon szalonnát zöldfűszerekkel! Töltelék nélkül gyors kívül ropogós, belül lágy mini kenyereket kapsz.
Összetevők: tápióka keményítő, kókusz liszt, lenmag liszt, útifű maghéj liszt, konjak liszt,só,PaleoLét sütőpor(savanyúságot szabályozó anyag: borkősav, térfogatnövelő szer: nátrium-hidrogén-karbonát,tápióka keményítő)
Gyártó: Uberior Healthy Life Kft. Székesfehérvár, Zámoly köz 5.
Nettó tömeg: 147 g
| Átlagos tápérték 100 g termékben | |
| Energia | 1400 kJ / 332 kcal |
| Zsír | 2,5 g |
| – amelyből telített zsírsavak | 1,8 g |
| Szénhidrát | 61,7 g |
| – amelyből cukrok | 6 g |
| poliolok | 0 g |
| keményítő | 55,7 g |
| Élelmi rost | 17,4 g |
| Fehérje | 7 g |
| Só | 0,08 g |
