Lassan 5. éve, hogy a paleolit táplálkozás belépett az életembe és megváltoztatta azt.
Rengeteget dolgozó anyukaként mérhetetlenül fontos, hogy úgy tegyek egészséges ételt családom asztalára, hogy nem esek a konyha rabságába.
Készíts te is 15 perc alatt ebédet családodnak!!
Hozzávalók 4 db nagyobb méretű puffancshoz:
3 db közepes méretű tojás
6 dkg PaleoLét Lisztvarázs
1 cs tk só
reszelt gyömbér
szeletelt zöldségek (lila hagyma, kápia paprika, répa)
Kókusztartár
2 dl kókusztejszín
1 ek mustár
só
Elkészítés:
1. Az alapanyagokat a felsorolt sorrendben keverjük össze.
2. Hagyjuk állni a tésztát, míg zsiradékot forrósítunk
3. Kanalazzuk bele a tésztát, majd mindkét oldalát süssük aranybarnára
4. A tejszínt a mustárral és a sóval keverjük össze, majd tálalhatjuk is az ételt :-)
Off